پیاز
تعداد کل نتایج : 12 دستور پخت غذا
مدیر سایت خوردنی ها
تماتو ( تماتاو )
این غذا به دلیل استفاده از گروه سبزیجات ، دارای فیبر بالایی است و جهت رفع یبوست و تعدیل فشار خون ...
مدیر سایت خوردنی ها
ماسوا (آش دوغ )
لبنیات حرارت دیده در این غذا به عنوان منبع پروبیوتیک است.لذا این آش می تواند در درمان اسهال موثر باشد.این غذا ...
مدیر سایت خوردنی ها
مکش
از نکاتی که می‌توان در مورد این غذا بیان کرد، نوع طبخ آن است؛ به گونه‌ای که اگر برای طبخ این ...
مدیر سایت خوردنی ها
آلودوپیازه
افرادی که رژیم گیاه خواری دارند می توانند از این غذا استفاده کنند و می توان جهت ارتقای کیفیت تغذیه ای ...
مدیر سایت خوردنی ها
استانبولی میگو
استانبولی پلو با میگو طعم خوشمزه و دلنشینی دارد.این غذا حالت مجلسی دارد و شما می توانید آن را برای انواع ...
مدیر سایت خوردنی ها
پلو میگو با سیب زمینی
میگو جز خوشمزه ترین غذاهای دریایی به حساب میاد. اما همیشه بعضی از ما از بوی ضخمش میترسیم و طرفش نمیریم ...
مدیر سایت خوردنی ها
ترخینه یا کشکنه دشتی
اهالی دشتی غذای کشکنه ماهی را در فصل تابستان پس از چین خرما به همراه کاکل یا منگگ تازه و نان ...
مدیر سایت خوردنی ها
دال عدس
عدس قرمز به لحاظ رنگ نارنجی اش حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن(پیش ساز ویتامین A)بوده جهت تقویت سیستم ایمنی و بینایی بسیار ...
مدیر سایت خوردنی ها
آش بلغور
این غذا به دلیل داشتن ماست و کشک دارای کلسیم فراوان است و به رشد کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان ...
مدیر سایت خوردنی ها
آش ترش
این غذا به دلیل وجود عدس ، لوبیا (پروتئین گیاهی ) و گوشت (پروتئین حیوانی )منبع خوبی از پروتئین است.در نتیجه ...
مدیر سایت خوردنی ها
خوراک لوبیا پیله
این خوراک یک غذای فصلی است که در تابستان طبخ می شود.در قدیم این غذا را درون ظرفی تیره به نام ...
مدیر سایت خوردنی ها
خورش ریواس
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایران می باشد. ظاهر آن شبیه به کرفس اما صورتی رنگ و ...