سیر
تعداد کل نتایج : 12 دستور پخت غذا
مدیر سایت خوردنی ها
آش جو
این نوع آش جو سرشار از کلسیم است. به همین دلیل برای رشد استخوان و استحکام دندان به خصوص در کودکان ...
مدیر سایت خوردنی ها
کشک بادمجان
کشک بادمجان غذایی است ایرانی که معمولا برای پیش غذا مورد استفاده قرار می گیرد. این غذا معمولا به همراه نان ...
مدیر سایت خوردنی ها
کشک و بادمجان
پتاسیم موجود در بادمجان بالا وسدیم آن پایین است و برای مبتلایان به پرفشاری خون مفید می باشد.این خواص به شرطی ...
مدیر سایت خوردنی ها
دمپخت میگو
میگو به عنوان گوشت سفید برای افرادی که محدودیت مصرف گوشت قرمز دارند ، مانند بیماران قلبی – عروقی یا دیابتی ...
مدیر سایت خوردنی ها
قلیه ماهی
این غذا برای پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی بسیار مناسب می باشد. زیرا در طبخ آن از سیر (حاوی آنتی اکسیدان ...
مدیر سایت خوردنی ها
آش رشته
آش رشته یکی ازمعروف ترین و قدیمی ترین آش های ایران است که طرفدران زیادی دارد. این آش اغلب به همراه ...
مدیر سایت خوردنی ها
آلودوپیازه
افرادی که رژیم گیاه خواری دارند می توانند از این غذا استفاده کنند و می توان جهت ارتقای کیفیت تغذیه ای ...
مدیر سایت خوردنی ها
دال عدس
عدس قرمز به لحاظ رنگ نارنجی اش حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن(پیش ساز ویتامین A)بوده جهت تقویت سیستم ایمنی و بینایی بسیار ...
مدیر سایت خوردنی ها
آبگوشت بوقلمون
آبگوشت بوقلمون یکی از غذاهای سنتی استان آذربایجان غربی (ارومیه) است.در این غذا از گوشت بوقلمون استفاده می شود. همان طور ...
مدیر سایت خوردنی ها
آش دوغ ارومیه
آش دوغ ارومیه یکی از آش های استان آذربایجان غربی(ارومیه) است.آش دوغ ارومیه شباهت خیلی زیادی به آش دوغ اردبیل دارد.این ...
مدیر سایت خوردنی ها
آش دوغ اردبیل
آش دوغ یکی از آش های سنتی استان اردبیل می باشد که طرفداران زیادی دارد و معمولا هر کسی که به ...
مدیر سایت خوردنی ها
سیب زمینی پخته معطر
سیب زمینی پخته معطر از غذاهای سنتی استان اردبیل است که در عین سادگی طعم فوق العاده ای دارد.این غذا را ...