همه دسته ها
تعداد کل نتایج : 12 دستور پخت غذا
مدیر سایت خوردنی ها
آش بلغور
این غذا به دلیل داشتن ماست و کشک دارای کلسیم فراوان است و به رشد کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان ...
مدیر سایت خوردنی ها
آش ترش
این غذا به دلیل وجود عدس ، لوبیا (پروتئین گیاهی ) و گوشت (پروتئین حیوانی )منبع خوبی از پروتئین است.در نتیجه ...
مدیر سایت خوردنی ها
خوراک لوبیا پیله
این خوراک یک غذای فصلی است که در تابستان طبخ می شود.در قدیم این غذا را درون ظرفی تیره به نام ...
مدیر سایت خوردنی ها
خورش ریواس
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایران می باشد. ظاهر آن شبیه به کرفس اما صورتی رنگ و ...
مدیر سایت خوردنی ها
دمی پلو
این غذا دارای محتوای انرژی بالایی می باشد و افرادی که دارای چاقی یا اضافه وزن می باشند باید در اندازه ...
مدیر سایت خوردنی ها
رشته پلو و کلم
این غذا به علت داشتن کلم ، منبع کلسیم خوبی نیز می باشد وبرای سلامت استخوان ها در سالمندی و رشد ...
مدیر سایت خوردنی ها
کاچی
کشک از منابع بسیارخوب کلسیم می باشد و جایگزین خوبی برای شیر است.بهتر است از انواع کشک کم نمک استفاده شود ...
مدیر سایت خوردنی ها
کوکو مرغ
کوکو مرغ یکی از کوکوهای خوشمزه است که انواع مختلف دارد و همان طور که از اسمش مشخص است با مرغ ...
مدیر سایت خوردنی ها
یرکوکی خوروشی(خورش هویج)
یرکوکی خوروشی(خورش هویج) یکی از خورش های سنتی استان تبریز است این خورش همان طور که از اسمش پیداست است با ...
مدیر سایت خوردنی ها
ادوا پیلو(ادویه پلو)
ادوا پیلو(ادویه پلو) یکی از پلو مخلوط های خوشمزه استان تبریز است.این غذا همان طور که از اسمش پیداست از ادویه ...
مدیر سایت خوردنی ها
اریح شورباسی(شوربای زردآلو)
اریح شورباسی(شوربای زردآلو) یکی از آش های سنتی استان آذربایجان شرقی می باشد که به آن آش زردآلو نیز می گویند.این ...
مدیر سایت خوردنی ها
اریح کته سی(کته زردآلو)
اریح کته سی(کته زردآلو) از غذاهای سنتی ایران است که با زردآلو تهیه می شود این غذا، از غذاهای محلی استان ...