کلم پیچ یا کلم برگ که در ایران به آن فقط «کلم» هم میگویند، یکی از غنیترین سبزیجات حاوی آنتیاکسیدانهای گیاهی ...
۰۷ مرداد ۱۴۰۰آب زلال و غذاهای پاکی که خداوند به آفریدگانش هدیه فرموده است، نعمتهای بینهایت ارزشمندی هستند. اما گاهی تا وقتی که ...
۰۲ مرداد ۱۴۰۰خواص لیمو پرتقال نارنگی: مرکبات و بهویژه میوههایی همچون پرتقال، لیمو و نارنگی سرشار از ویتامین ث هستند، همچنین نشاطآور و ...
۲۷ تیر ۱۴۰۰ترفند آشپزی ساده: آشپزی و تهیه هر غذا دستور پخت و مراحل خاصی دارد. گاهی به هر علت در فرآیند طبخ ...
۲۶ تیر ۱۴۰۰خوردن یک صبحانه سالم و مقوی، می تواند شروع کننده یک روز پرانرژی و عالی برای شما باشد. چرا که با ...
۲۰ تیر ۱۴۰۰داشتن یک خواب راحت و عمیق برای حفظ سلامتی و رفع خستگی روزانه برای تمام افراد ضروری و الزامی می باشد. ...
۱۷ تیر ۱۴۰۰حدود ۶۰ درصد از بدن افراد از آب تشکیل شده است که این میزان در طول روز از طریق تعریق و ...
۱۶ تیر ۱۴۰۰خواص پیاز قرمز سفید و زرد: پیاز در آشپزی و سفره ایرانی جایگاه ویژهای دارد. ایرانیان بسیاری از غذاهای خود را ...
۱۴ تیر ۱۴۰۰خواص گل کلم: گل کلم از سبزیهای زمستانی است و ایرانیها عمدتا در تهیه ترشی مخلوط از آن استفاده میکنند، اما ...
۰۹ تیر ۱۴۰۰خواص ترب کوهی: در طب سنتی ایرانی، طبع ترب کوهی گرم و خشک است. ترب کوهی گیاهی با طعم تند است ...
۰۹ تیر ۱۴۰۰داشتن تغذیه سالم، رمز اصلی زندگی سالم و اندام ایده آل می باشد. از این رو توجه کردن به برخی حرف ...
۰۹ تیر ۱۴۰۰خواص انواع لوبیا و ارزش غذایی آنها: لوبیاها انواع مختلفی دارند. برخی از انواع لوبیا مثل لوبیا چیتی، لوبیا سفید، لوبیا ...
۰۴ تیر ۱۴۰۰