منتشر کننده

مدیر سایت خوردنی ها

0
سالاد مرغ و لبو
  • سالاد مرغ و لبو

توضیحات

سالاد مرغ و لبو، از انواع سالادهای خوشمزه و پرخاصیت می باشد که می توانید به راحتی در منزل طبخ و میل کنید. این سالاد مقوی که حاوی مواد معدنی مفید می باشد، یک وعده غذایی کامل و سالم را فراهم خواهد کرد. از این رو می توانید در زمان بسیار کوتاهی این سالاد مغذی و مفید را آماده کنید.

از‌ دیگر انواع سالادهای خوشمزه و سالم می‌ توان به سالاد کاپرزه، سالاد والدورف، سالاد چغندر و سیب زمینی، سالاد مرغ، سالاد نودل سبزیجات، سالاد اسفناج و لبو، سالاد خیار با سس خامه و پیازچه، سالاد سیب زمینی و… اشاره کرد.

مراحل:

  • گام 1سینه مرغ را به همراه کمی آب در قابلمه بر روی حرارت ملایم بگذارید تا بپزد.
  • گام 2لبو، سیب زمینی و تخم مرغ ها را نیز جداگانه در ظرف بپزید.
  • گام 3بعد از آماده شدن، پوست آنها را گرفته و نگینی خرد کنید.
  • گام 4سینه مرغ را نیز ریش ریش و به مواد اضافه کنید.
  • گام 5در آخر نیز ادویه ها، گردو خرد شده و روغن زیتون را افزوده و مخلوط کنید.

مواد لازم:

  • سینه مرغ: ۱ عدد
  • لبو: ۲ عدد
  • سیب زمینی متوسط: ۱ عدد
  • گردو: نصف پیمانه
  • تخم مرغ: ۲ عدد
  • روغن زیتون: به مقدار لازم
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم

دیدگاه خود را بنویسید

https://khordanihaa.ir