منتشر کننده

مدیر سایت خوردنی ها

0
دلمه هویج
  • دلمه هویج
  • دلمه هویج
  • دلمه هویج
دلمه هویج
  • دلمه هویج
  • دلمه هویج
  • دلمه هویج
دلمه هویج
  • دلمه هویج
  • دلمه هویج
  • دلمه هویج

توضیحات

دلمه هویج نوع دیگری از دلمه است .دلمه یکی از غذاهای مخصوص و پرطرفدار خاورمیانه ای است. که در ایران، ترکیه و آذربایجان سرو می شود. کلمه دلمه یک واژه ترکی به معنای پرشده است. شما با هر نوع از سبزیجاتی که فکرش را کنید می توانید یک دلمه فوق العاده خوشمزه و لذیذ درست کنید. اغلب ماده اصلی دلمه گوشت است و دلمه را می شود با گوشت یا بدون گوشت تهیه کرد. اگر شما یا سایر افراد خانواده‌تان به علت بیماری یا رژیم غذایی نباید گوشت مصرف کنید می توانید سویا را جایگزین گوشت چرخ کرده کنید. این طوری یک غذای سالم، خوش طعم و ارزان خواهید داشت.

دلمه را می توانید به عنوان ناهار یا شام میل کنید. جالب است بدانید که روش پخت انواع دلمه ها (دلمه فلفل، برگ مو، بادمجان، دلمه هویج، فلفل دلمه ای، کلم برگ و…) به یک صورت است. تنها رمز و راز پخت یک دلمه عالی این است که به غذا اجازه دهید روی شعله ملایم بپزد. بنابراین دلمه به هیچ وجه یک غذای فوری نیست! و صبر و حوصله حسابی می طلبد. مواد اولیه برای تهیه دلمه هویج گوشت چرخ کرده، پیاز و سبزی دلمه و هویج است.

مهم ترین قسمت این غذای خوشمزه سس آن است. برای تهیه یک چاشنی لذیذ باید کمی روغن را در یک تابه داغ کنید و یک عدد پیاز خرد شده را در آن تفت دهید تا طلایی شود. نصف یک قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید. سپس یک قاشق غذاخوری رب گوجه به آن اضافه کرده و مدت کوتاهی تفت دهید. ۲۰۰ میلی لیتر آب اضافه کنید و سس را با آبغوره، نمک و دانه کوبیده شده و فلفل سیاه طعم دار کنید. بنابر ذائقه تان می توانید دلمه ها را با سس بپزید یا پس از پختن سس را روی دلمه ها ریخته و سرو کنید. از انواع دیگر دلمه می توان به : دلمه پیاز ، دلمه به ،دلمه کلم برگ و دلمه برگ ختمی اشاره کرد.

خرید مواد اولیه این غذا از دیجی کالا

مراحل:

  • گام 1پوست هویج ها را بگیرید و آن ها را به قطعات ۸ الی ۱۰ سانتی متری برش دهید.
  • گام 2سپس داخل هویج را خالی کنید تا بتوانید مواد میانی را داخل آن بگذارید.
  • گام 3در یک قابلمه آب را جوش آورده و هویج ها را در آن بپزید.
  • گام 4سپس آن ها را با مقداری روغن زیتون تفت دهید.
  • گام 5کمی روغن زیتون در تابه ریخته و گوشت چرخ کرده را با پیاز در آن تفت دهید.
  • گام 6پس از اینکه گوشت طلایی شد به آن دانه کاج اضافه کرده و با یکدیگر سرخ کنید.
  • گام 7چند دقیقه بعد رب گوجه، فلفل قرمز و فلفل سیاه و نمک را به مواد اضافه کرده و در آخر نیز سبزی دلمه را بیفزایید.
  • گام 8هویج ها را با مایه دلمه پر کنید و آن ها را به حالت عمودی در قابلمه بگذارید.
  • گام 9سپس دو پیمانه آب داغ اضافه کرده و روی شعله متوسط بپزید.
  • گام 10دلمه ها را پس از پخت با سس مخصوص دلمه سرو کنید.
  • گام 11طرز تهیه سس در قسمت مقدمه درج شده است.

مواد لازم:

  • هویج (درشت): 7 الی 8 عدد
  • آب: به مقدار لازم
  • روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری
  • گوشت چرخ کرده : 500 گرم
  • پیاز (خرد شده) : یک عدد
  • دانه کاج: 2 قاشق سوپ خوری
  • رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری
  • فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم
  • سبزی دلمه : 60 گرم
  • نمک : به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم

دیدگاه خود را بنویسید

https://khordanihaa.ir