چای شیر و عسل

منتشر کننده

مدیر سایت خوردنی ها

0
چای شیر و عسل
  • چای شیر و عسل

توضیحات

چای شیر و عسل یک نوشیدنی گرم و فوق العاده است این طعم چای برای کسانی که دوست دارند طعم متفاوت احساس کنند و طعم جدیدی را تجربه کنند پیشنهاد جالبی می باشد. گاهی اوقات لازم است که طعم جدیدی به چای بدهید و مزه های مختلف را امتحان کنید علاوه بر اینکه یک سری مواد مغذی به بدنتان وارد می شود. شیر و عسل، دو ماده مهم و تقویت کننده برای بدن می باشند که در اینجا خواص کوتاهی از هر دو را برای شما بازگو می کنیم. همان طور که می دانید کلسیم نقش کلیدی در استحکام استخوان و دندان ها دارد که این ماده مهم در شیر یافت می شود. خوردن شیر باعث می شود تا دندان ها، موها و ناخن های سالم تری داشته باشید. مصرف شیر به همراه ویتامین D باعث جلوگیری از ریزش مو و تقویت در رشد آنها می شود. مصرف روزانه شیر به همراه میوه و سبزیجات چه در کودکان و چه در بزرگسالان باعث کاهش فشار خون بالا می شود. عسل حاوی آنتی اکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. عسل به سلامت پوست کمک می کند و ضد پیری است. در قدیم هر دارویی را با عسل مخلوط می کردند، زیرا خاصیت بهبود بخشی داروها را چند برابر می کرده و امروزه هم از عسل در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. عسل با اینکه بسیار شیرین است، برای دندان ها و لثه مضر نیست، بلکه لثه ها را سالم می سازد و دندان ها را سفید می کند. دستگاه گوارش را پاک می سازد و ضد اسهال است. در تحقیقات ثابت شده اثر بسیار مفیدی برعفونت های معده با هلیکو باکتر پیلوری دارد. از این رو ضد زخم معده و دستگاه گوارش است. عسل بادشکن است و برای معالجه قولنج روده تجویز می شود و در مسمومیت های غذایی، دستگاه گوارش را پاک می سازد. در ادامه شما می توانید دستور تهیه شربت انار و دمنوش لیمو پرتقال را ببینید.

مراحل:

  • گام 1ابتدا همه مواد به جز عسل و شير را در يك ظرف بريزيد و بگذاريد جوش بيايد
  • گام 2پس از آن شير و عسل را اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.
  • گام 3زمانی که شیر جوش آمد آن را از روي حرارت‌ برداريد و بگذاريد 10 دقيقه بماند تا مواد آن ته‌نشين شود
  • گام 4در نهایت آن را در يك فنجان بريزيد و نوش جان كنيد.

مواد لازم:

  • چای کیسه ای : یک عدد
  • دانه هل : يك عدد
  • فلفل سياه خرد شده : به مقدار لازم
  • چوب دارچين : دو عدد
  • ميخك : يك عدد
  • زنجيل تازه پوست كنده : به مقدار لازم
  • آب گرم : يك فنجان
  • شير : يك فنجان
  • عسل : یک قاشق
  • جوز : به مقدار لازم
  • وانيل : به مقدار لازم

دیدگاه خود را بنویسید

https://khordanihaa.ir